Test Anxiety Questionnaire

Nist e Diehl (1990) hanno sviluppato un breve questionario per determinare il grado con cui gli studenti sperimentano ansia da esame. Per completarlo, ti chiediamo di leggere le frasi che trovi di seguito e di riflettere sulla tua esperienza riguardo gli esami in generale.

Indica, quindi, con quale frequenza ogni affermazione ti descrive.

A
mai
raramente
a volte
spesso
sempre
1
Prima della prova, ho segni visibili di nervosismo come sudore e/o tremore alle mani. 
2
Sento una stretta allo stomaco. 
3
Prima della prova mi capita di avere un senso di nausea. 
4
Non appena conosco la domanda, mi sembra di non sapere la risposta. 
5
Vado nel panico prima e/o durante la prova. 
6
Mi capita di avere vuoti di memoria durante la prova. 
7
Mi ricordo le informazioni che mi sarebbero state utili solo una volta finito l’esame. 
8
Ho problemi a dormire la notte prima dell’esame. 
9
Mi capita di sbagliare domande semplici e/o di inserire la risposta nel posto sbagliato. 
10
Ho problemi a scegliere e/o formulare le risposte. 

 

Test Anxiety Index-German: 17-Item

Di seguito trovi alcune frasi che descrivono le sensazioni e i vissuti che una persona può avere mentre affronta un esame. Ti preghiamo di indicare quanto spesso hai questi sentimenti e pensieri durante un esame in generale.

B
Quasi mai
A volte
Spesso
Quasi sempre
1
Sento le “farfalle nello stomaco”. 
2
Sono incert* dell'esito della mia prova. 
3
Penso all'eventuale esito negativo della mia prova. 
4
Mi chiedo se l'esito della mia prova sarà soddisfacente. 
5
Sono assorbit* da altri pensieri che mi distraggono. 
6
Mi sento inquiet*. 
7
Dubito di poter contare sulle mie capacità. 
8
Perdo facilmente il filo logico dei pensieri. 
9
Il mio cuore batte più forte. 
10
Mi preoccupo del risultato della prova. 
11
Mi sento ansios*. 
12
Sono insoddisfatt* di me stess*. 
13
Ho pensieri che interferiscono con la mia concentrazione. 
14
Mi sento sopraffatt* dalle emozioni. 
15
Non sono sicur* che la prova avrà buon esito. 
16
Penso a cosa accadrà se l'esame non andrà bene. 
17
Ho dei dubbi sulla buona riuscita della prova. 

 

 

Informazioni Individuali

p1
Genere 

Maschio

Femmina
p2
Anno di nascita 
p3
Titolo di studio del padre 
p4
Titolo di studio della madre 
p5
Sei uno studente lavoratore? 
p6
A quale area appartiene il tuo corso di laurea?